元気なままで長生きするには～宇部のくすりやです～: おばあちゃんの知恵③ぎんさん４姉妹の長生きおしゃべり

先日、ぎんさん４姉妹おばあちゃん方が、ＮＨＫに出演されました。

ＮＨＫクローズアップ現代　2012年11月15日（木）放送
“おしゃべり”で老化を防げ！～ぎんさんの娘たち　元気の秘密～
http://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/detail_3274.html

（放送の一部を見れます）

※11月19日修正
　上記ＨＰで確認したところ、４姉妹おばあちゃんは「長女・三女・四女・五女」ですね。
　下記文内で修正しました。

私のブログでも以前「おばあちゃんの知恵①」で
ぎんさん４姉妹おばあちゃん方の話題を書きましたが、
このおばあちゃん達って、ホント、
長生き要素の生き証人ですね～

今回この番組内で、認知症や人工知能の専門家が
『４姉妹の脳の動きを徹底分析、
会話が脳にどのような影響を与え、健康長寿に役立っているのか』
を調べられたようです。

番組ＨＰの解説に書いてありますが、
４姉妹のおじゃべりで

相手の言葉をとらえた的確なつっこみ
絶妙な間合いの取り方

これらは脳が極めて活発に働くことで実現している、とのこと。

逆に言えば、気心知れた相手とおしゃべりすることで
脳が活発に働いているということですね。

お元気な理由は、他にも、

４姉妹、仲良い。
皆、近くに住んでいて、しょっちゅう４人で集まりおじゃべり。
五女おばあちゃんが５０過ぎて運転免許取得、という活発さ。
そのため、出かける足（車）もあって４人でよく出かける。

また、
長女おばあちゃんが痴呆になりかけたことがあり
家族から老人ホーム（？）に入居させようという話がでた際
他の姉妹おばあちゃんが反対して
一人暮らしだった三女おばあちゃんと長女おばあちゃんの
同居をすすめた（現在同居中）という経緯を話されていました。
結果として、この同居が痴呆にならなかった理由とか。

いろいろな点があげられてますが、
どれも、長生きの秘訣を証明する項目ですね、ホント。

前回のブログにも書きましたが、三宅久之さんのご逝去。
三宅さんは、愛妻家で仲良く
（＝４姉妹おばあちゃんと同様に家族仲良い）、
仕事もセーブし体調管理されていたはずなんですが、
ん～、違いがあるとすれば・・・

おしゃべり！！！

おしゃべりが、
脳の活発化＆笑い・ストレス発散による免疫力ＵＰ
につながる＝特効薬なんですねぇ。

男のほうが寿命が短い理由は、これですかねえ・・・

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